دروغ سفید: بیایید اعتراف کنیم…

در سالهای گذشته، در بخشی از کلاسهای مذاکره و ارتباطات، از دروغ حرف می زدم و در مورد نحوه مواجهه با آن صحبت می کردم. دروغ ها را به دو گروه تقسیم میکنند: دروغ سیاه  و دروغ سفید. دروغ سیاه دروغی است که با گفتن آن به زندگی فرد دیگری آسیب می زنیم. مثلاً فردی که به همسر خود خیانت میکند اما به او میگوید که هنوز عاشقانه دوستش دارد. شرکتی که درآمد سرشار دارد اما در اظهارنامه های مالیاتی، خود را ضررده معرفی میکند. کسی که از شرکت خود دزدی میکند ولی کس دیگری را برای این دزدی متهم می کند.

دروغ سفید

دروغ سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند. در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود. روزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوانم نمیخوابم! هر روز تا ساعت ۱۱ صبح خواب است اما میگوید: من از هفت بیدار هستم! و …

چند روز اخیر که کتابهای پل اکمن را بیشتر و دقیق تر میخواندم جمله ای نظرم را جلب کرد:

«من دروغهای سیاه را بخشودنی می دانم چون انسانها به دلیل حفظ منافع خود و در تلاش برای پیروزی در تنازع برای بقا، همنوعان خود را فریفته اند. این نوع دروغ حتی در رفتار حیوانها نسبت به همنوع خود نیز مشاهده میشود. اما دروغ سفید نابخشودنی است. این دروغ انسانها را به پرتگاه نابودی می برد».

بیشتر و بیشتر خواندم و دیدم راست میگوید. ما با دروغ سفید دیگران را فریب نمیدهیم بلکه خود را فریب میدهیم. به اندازه ای که تصویر بیرونی ما با واقعیت درونی ما تفاوت دارد، دچار تعارض و استرس و تنش میشویم. به همان اندازه وادار میشویم در مواجهه با دیگران نقاب بر چهره بزنیم و به همان اندازه از تحقق برنامه های توسعه تواناییهای فردی خویش، جا می مانیم.

اگر من روزی یک صفحه کتاب میخوانم و خود را متعهد کنم که در حضور دیگران نیز همین حرف را بزنم، زودتر به افزایش میزان کتابخوانی خود تشویق میشوم. اگر روزها ساعت ۱۱ از خواب بیدار میشوم و این را به دیگران نیز بگویم، انرژی من برای بیدار شدن در ساعت ۹ افزایش می یابد و به دیگران هم میتوانم با افتخار بگویم: «اخیراً هر روز ۲ ساعت زودتر بیدار میشوم».

اما کسی که ساعت ۱۱ بیدار میشود و به همه میگوید ساعت ۷ بیدار است، حتی وفتی دو ساعت از خواب خود کم میکند (و ۹ صبح بیدار میشود) دو گزینه برای دروغ گویی سفید پیش رو دارد:

گزینه اول: همچنان به همه بگوید ساعت ۷ بیدار میشود (پس هیچ جایزه ی بیرونی برای این تلاش دریافت نمیکند و بی انگیزه میشود)

گزینه دوم: از این به بعد به همه بگوید: من ساعت ۵ از خواب بیدار میشوم (و به این صورت در باتلاق دروغ سفید بیش از قبل فرو میرود و عزت نفس او نیز خدشه دار میگردد)

بیایید با هم قرار بگذاریم هیچوقت دروغ سفید نگوییم. اثرات این دروغ از هر نوع دروغ سیاهی بدتر است.

اعتراف من: من مدتهاست در هفته یک یا دو صفحه کتاب مینویسم اما هنوز به عادت قدیم به همه میگویم شبی یک صفحه مینویسم (هفت برابر واقعیت!) تا به دروغ تصویر یک نویسنده حرفه ای را حفظ کنم. از این به بعد این دروغ سفید را نخواهم گفت.

شما هم اگر جرأت اعتراف داشتید، کامنتهای این پست میتواند یک نقطه شروع باشد… بنویسید…

———————————————————————————————

پی نوشت: با مراجعه به پست‌های قدیمی این سایت، احساس می‌کنم که برخی از آنها نیاز به ویرایش دارد. یا آن زمان به اندازه‌ی کافی روی آنها بحث نشده و یا نیاز روز هستند یا الان فرصت و دانش بیشتری دارم تا در کامنت‌ها به بحث در موردشان بپردازم. گهگاه، آنها را به قسمت بالای سایت منتقل می‌کنم تا فرصتی برای خواندن و بررسی و بحث بیشتر باشد.



رادیو مذاکره مذاکره تجاری یادگیری زبان انگلیسی
افزایش عزت نفس دوره MBA پاراگراف انگلیسی
افعال پرکابرد انگلیسی مدیریت زمان رادیو متمم
استراتژی محتوا زبان بدن صفات پرکاربرد انگلیسی
+211
  


147 نظر بر روی پست “دروغ سفید: بیایید اعتراف کنیم…

  • امیر می‌گه:

    به همه میگم توی بورس برای یه شرکت سرمایه گذاری کار میکنم.
    که واقعیت نداره و چند وقتی میشه حتی توی بورس فعالیت هم نمیکنم
    دیگه همچین دروغی رو نمیگم.

    Thumb up 4

  • الهه غیثی می‌گه:

    با سلام
    راستش به نظرم خیلی موقع ها دروغ سفید به خاطره اینه که ما نظره بقیه خیلی برامون مهمه و تایید بقیه از تایید خودمون از خودمون مهم تره , بعضی موقع ها اگه نگرش کلی خودمون رو عوض کنیم دیگه این دروغ ها رو هم نمیگیم . اگه ما از بیرون به خودمون نگاه کنیم و واقعا اون مدلی که میخوایم بشیم این دروغ ها کمتر و کمتر میشه.
    من سعی میکنم همیشه خودم باشم تحت هر شرایطی , این جوری نیازی به دروغ های سیاه و سفید پیدا نمیکنم.

    Thumb up 8

  • atena می‌گه:

    سلام.مطالب شما رو خوندم ولی بازم به نتیجه ای نرسیدم چون دیگه من دروغ هارو گفتم اونم به کسی که عشقمه و میپرستمش.خیلی پشیمونم ولی فایده نداره .فقط یه خواهشی دارم هیچوقت به جنس مخالفتون دروغ نگید چون ممکنه اون طرف تمام زندگیتون بشه و در نهایت دل کندن از زندگیتون سخت بشه…

    Thumb up 7

    • قاسم زارع می‌گه:

      دوست عزیز خانم اتنا
      باید به عرضتون برسونم فکر میکنید تموم شده
      اگر شما با کمال راستی در صدد جبران گفته های خود برایید فکر کنم نه تنها کوچک بلکه بزرگتر و عزیز تر خواهید شد در ضمن باید این موضوع هم را در نظر گرفت که ظرفیت طرف مفابل چی هست ایا اهل بخشش هست یا فردی انتقام جو هست
      یه وقت بیان مطلب مسبب این بشه که پتکی به دست طرف مقابل بدیم که هر روز روی خودمون کوبونده بشه
      در ضمن اگه بابت اعتقادی عذاب وجدان دارین باید بگم همین که از کارتون احساس پشیمانی کنید یعنی توبه و خداوند هم کمکتون خواهد نمود و من الله توفیق

      Thumb up 3

  • maryam می‌گه:

    من این مطلب تو واتساپ به دستم رسیده بود قبلا نمیدونستم از نوشته های شماست اما خیلی از جواب سوال هامو با خوندن اون گرفتم الان که متوجه شدم نویسنده اش شمایید خوشحالم که بهم ثابت شد نوشته های شما هر جا باشه و حتی بدون اسم خودتون برام خیلی گره گشاست.
    ممنونم
    اما دروغ سفیدهای من:

    برنامه ورزشی خاصی ندارم اگر حال داشته باشم یه چرخ پنج تا ده دقیقه ای میزنم اما چون دوست دارم ورزش کنم به اطرافیانم میگم من برنامه ورزش و پیاده روی دارم

    برنامه مطالعه حرفه ای ام رو اصلا مرتب اجرا نمیکنم بیشتر اگر حال و حوصله داشتنه باشم میشینم پای کارها و مطالعاتم اما به بقیه میگم برنام منظمی دارم تا از دست خیلی از مکالمات تلفنی، مهمانی هایی که دوست ندارم و ارتباطات در برم در حالی که برای ارتباطاتی که دوست دارم راحت برنامه مطالعه ام رو بهم میزنم .

    کار تحقیقاتی که شروع کردم اونجور که پیش بینی کرده بودم پیش نرفت و به نتایجی که تو طرح پیشنهادی ارائه کرده بودم نرسیدم کنارش دارم یه طرح دیگه رو انجام میدم تا شاید جبران طرح قبلی بشه هیچ کس از همکارهای طرحم متوجه نشدن چون من متدها رو میدم و اونا اجراکننده هست امیدوارم این یکی خوب جواب بده و به نتایج دلخواه برسم، این مخفی کاری انرژی مو گاهی میگره و باعث شده بیشتر تو خودم برم
    نمیدونم این آخری هم دروغ سفید بود یا نه؟

    با نوشتن این متن یکم سبک شدم

    Thumb up 1

  • سعیده می‌گه:

    دیگر دروغ سفید نمی گویم که از این لحظه به بعد دروغ سفید نخواهم گفت.:))))))

    Thumb up 3

  • محمدرضا می‌گه:

    سلام من ۱۸ سالمه
    قبلا خیلی دروغ سفید میگفتم. اما یک سالی هست که باخودم عهد کردم به نظرات و قضاوت های نامعقول دیگران کمتر اهمیت بدم و باهاشون روراست باشم و به لطف خدا تو این زمینه هم تا حد زیادی موفق بودم.
    یکی از دروغ های سیفیدم اینه: من چندسال پیش با روزی ۵۰۰ تا طناب زدن ۳۳ کیلو اضافه وزنمو کم کردم. اما به اطرافیان میگفتم روزی ۱۰۰۰-۲۰۰۰ تا طناب میزدم، میخواستم پز بدم که خیلی قویم و پشتکارم بالاست. الان که به دروغم نگاه میکنم خندم میگیره :))! چون همینکه من یکسال بدون وقفه روزی ۵۰۰ تا طناب میزدم نشان از پشتکارم بوده، دروغ لازم نبود!
    از آقای شعبانعلی بخاطر این مطلب مفید تشکر میکنم.

    Thumb up 7

  • فواد می‌گه:

    قبلا هر روز یه نخ سیگار میکشیدم ولی به همه میگفتم هفته ای یه نخ میکشم

    Thumb up 1

  • سارا می‌گه:

    تکلیف دروغایی که بقیه بهمون میگن چی میشه ؟ عشقم برای اینکه جلوی من که دانشجوی تاپی بودم کم نیاره، اسم دانشگاه و سال فارغ التحصیلیشو دروغ گفته، ولی من اصلا نمیتونم به روش بیارم و فقط خودم حرص میخورم با اینکه خیلی وقته که فهمیدم دروغ گفته … وکلی فکرم مشغول اینه که اگه دروغای دیگه ای هم گفته باشه چی … ؟؟؟؟

    Thumb up 1

  • فاطمه می‌گه:

    سلام ودرود
    اولین باری بود که تمام کامنتهاراخواندم. میخواهم به سپیده ی عزیزم (دانش آموز ۱۵ ساله تیزهوش) بگویم, سپیده جان ازاینکه ازحالا درمکتب چنین معلمی (آقای شعبانعلی) هستی انقدر خوشحالم که انگار خودم به آرزویم رسیده ام وبه سن توبرگشته ام وچنین معلمی دارم. درمورد دروغ سفیدی که گفتی ,مطمئنم امروز دیگراین مسئله دغدغه تونیست وحلش کرده ای. بسیارخوشحالم که دراین جمع هستی. می بوسمت عزیزم

    Thumb up 2

  • علی جان بزرگی می‌گه:

    سلام
    اول اینکه صاحب این وبلاگ فردی شجاع است که صادقانه سخن می گوید.
    دوم اینکه فردی بخشنده است چون اجازه داده که مطالبش بدون ذکرمنبع مورد استفاده قرارگیرد.
    سوم:دروغ یک ضد ارزش خادم است نه مخدوم پس اینکه درگذشته می گفتند دروغ مصلحت آمیزبه ازراست فتنه انگیز سخن سنجیده ای است.(اگردروغ سپید همان دروغ مصلحت آمیزباشد.)
    چهارم: راست گویی درسخن گفتن اصل است و دروغ سپید فرع.
    پنجم: دروغ کلید همه بدی هاست(الکذب مفتاح کل شر)،البته نه دروغ سپید.
    ششم: راستی کن که راستان رستند(الصدق ینجی)

    Thumb up 1

  • روشنک می‌گه:

    دروغ سفید درست مثل استامینوفن عمل میکنه، دردهای ما رو تسکین میده اما هرگز درمان نمیکنه. دروغ سفید پاسخ سریع و درمان حمله ای درد مزمن فاصله است. فاصله میان آنچه هستم و آنچه باید باشم و یا بهتر بگم می خواهم باشم. دروغ سفید گاهی رویای یخ زده ماست برای شدن. حواسمان باشد ما با دروغ سفید رویاهای دیگران را هم دچار انجماد می کنیم. هیچ وقت به جای آن کسی قرار گرفته ایم که در روز ۱ ساعت تمرین موسیقی می کند و ما به او پیام می دهیم که من ۵ ساعات تمرین می کنم و او در محاسبه این فاصله دچار یاس و بحران می شود که چقدر عقب است؟ گاهی دروغ های سفید آدم ها را ناامید می کند. دروغ سفیدی که دنیای آدمی را سیاه می کند.

    Thumb up 8

  • فرشته می‌گه:

    به همه میگم فوق دیپلم دارم در صورتیکه چند واحدی مونده

    Thumb up 1

  • کبریا می‌گه:

    lمتاسفانه توی کشور ما اکثر مردم بی دلیل دروغ می گن مثلن توی تاکسی مردمی که همو نمی شناسن و بعد از انهم دیگه همدیگر را نمی بینن از خاطرات سفرهای خارجی که معلومه هیچوقت نرفته اند حرف می زنن بدون اینکه در ان نفعی هم بهشون یا دیگران برسه دروغ می گن . با یکی از بستگان دکتر رفته بودم دکتر از ایشان پرسید نهار چی خوردی گفت چلو ماهیچه . بعد بهش که گفتم تو که استامبولی خوردی چرا دروغ گفتی گفت روم نشد بگم استامبولی فکر کردم زشت باشه

    Thumb up 3

  • اکرم می‌گه:

    این از اون حرفایی بود که آویزه گوشم کردم

    Thumb up 1

  • خالد می‌گه:

    اگه لابه لای حرفام لازم باشه ساعت بیدار شدنمو بگم همیشه وانمود میکنم که تنبل نیستم و ۸ دیگه بیدارم اما خیلی روزها ۱۱ بیدار میشم و روزهای تعطیل تا ۱ هم میکشه

    Thumb up 2

  • لیلی می‌گه:

    خودمو خیلی با سواد تر و با معلومات تر و هنرمند تر از اینی که هستم به همه معرفی میکنم. البته این بهم انگیزه میده که این کارها رو حتما انجام بدم. مثلا آواز خوندن رو تازه شروع کردم و به همه میگم من خیلی حرفه ای ام :(

    Thumb up 1

  • سپیده می‌گه:

    سلام من ۱۵سالمه و هر وقت احساس خلا میکنم سری به نوشتهات میزنم. تو تیزهوشان درس میخونم و اونجا رقابت بالاست و همه به هم دروغ میگن وادعا میکنن کم درس خوندن منم مثل اونا شدم و حتی اگه کل روز رو درس خونده باشم میگم که ۲ساعت خوندم و همه میگن تو چقد خر خونی!! سعی کردم دیگه دروغ نگم ولی نمیشه مثلا اگه نمره کامل نگیری و راستشو بگی که ۶ساعت خوندی میگن IQت پایینه!

    Thumb up 16

    • اشرف می‌گه:

      عزیز دلم تو که به کسی IQ بدهکار نیستی! وقتی از ۱۵ سالگی اینجایی کلی از من و امثال من و باهوشای مدرسه تون جلویی.

      Thumb up 11

    • سارا می‌گه:

      منم خیلی وقتا این دروغو گفتم، می فهمم چی میگی …

      Thumb up 0

    • محمدرضا می‌گه:

      سپیده جان نگرانیتو بابت قضاوت درک میکنم. اما برای حرف مردم نباید تره خورد کرد. مثلا اگه بگن هوش پایینی داری به معنی اینکه واقعا هوش پایینی داری؟! معلومه که نه
      همینکه تواین سن اینجایی کلی از بقیه همسنات جلوتری و نشان از هوش توئه.
      بنظرم بهتره به توانایی هات اعتماد داشته باشی. میتونی حتی آزمون IQ بدی تا توش تردیدی نداشته باشی.

      Thumb up 3

  • آوا می‌گه:

    سلام .خیلی کم روی پایان نامه م کار می کنم ولی به همه میگم صبح تا شب بخاطر پایان نامه م پای کامپیوترم.خیلی از خودم ناراحتم.

    Thumb up 0

  • پرویز می‌گه:

    سلام محمدرضا
    هر از چند گاهی که دلم تنگ می‌شه یکی از بهترین جاهایی که می‌رم سایت تو هست، راستش رو بخوای من که خیلی طعم تلخ نچسب این دروغ‌های سپید رو چشیدم! راستش رو به خای از دو سه سال پیش به خاطر یه مسئله‌ای که برایم پیش اومد هر روز به جای ۵ صبح که عادتم بود ساعت شش و نیم و هفت پا می‌شم اما راستش همه دوستام هنوز فکر می‌کنن من همون پرویز قدیمی هستم؟! منم سه سالی هست که این دروغ رو به همه می‌گم!
    راستش مبتلا به دیسلکسی هستم و دست چب و راستم رو به سختی تشخیص می‌دم، همیشه بدبخت نیما رو بهش گیر می‌دم تا کسی نفهمه منم دیسلکسی دارم!
    و به هر حال محمدرضا ممنون از تلنگرهایی که گاه و بی گاه به کشتی به گل نشستۀ رفتارهای ما می‌زنی….

    Thumb up 4

  • مژده کریمی می‌گه:

    من به قدری در باب مدیریت و رشته تخصصی خودم ( جهانگردی) کم خوانده ام که اکثر اوقات برای شروع هم گیج می شوم از کجا شروع کنم و کلی کتاب نصفه خوانده دارم اما خودم را با اطلاعات جا می زنم! من با نشان دادن دفترچه روزانه برنامه هایم اطرافیانم را تشویق به برنامه ریزی روزانه می کنم اما خودم یا اصلاً برنامه نمی ریزم یا به آن خیلی عمل نمی کنم .

    Thumb up 3

  • پاسخ دهید (مختص دوستان متممی با بیش از 150 امتیاز)

    لینک دریافت کد فعال

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *